探索问答世界，尽在山东科技大学2023年成人高考录取分数线

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不做梦不会直接影响健康，因为梦是在睡眠过程中的一种生理现象。然而，睡眠中的梦境是一种正常的大脑活动，而睡眠质量和健康之间存在一定的关联。一些研究表明，良好的睡眠质量包括做梦的能力可以帮助人们恢复身体和大脑的功能，维持身心健康。所以如果一个人长期不做梦或者睡眠质量差，可能会导致睡眠障碍和健康问题，如疲劳、注意力不集中、焦虑和抑郁等。因此，保持良好的睡眠习惯和睡眠质量对于健康非常重要。

（来源：太原日报）， 鲁网12月1日讯（记者 崔新孝）12月1日，淄博市政府新闻办公室组织召开新闻发布会，邀请淄博市卫生健康委党组书记、主任程勤介绍淄博市实施“‘心·希望’健康服务行动”民生实事的有关情况，并请淄博市卫生健康委党组成员、市疾控中心党委书记李全营，淄博市社会治安综合治理服务中心副主任边楷盛，淄博市精神卫生中心党委书记郭守恒回答记者提出的有关问题。

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